がっくり

食べすぎが続いて、ちと増えすぎの体重がさっぱり元に戻らない。
ぐるぐるで少しばかり感じた「走る快感」が残っているうちに、走る習慣を
つけてしまうといいかも、と思ってみたものの・・・

今回のぐるぐるは、前半の温存作戦のおかげで、あまり足にダメージを
受けなかった。はずだった・・・
んが、もうなんともないやと思って、夕方走ろうとしたら、いきなりの激痛。
右股関節外側と、右ひざ外側がみるみる痛くなり、うっそー??いきなりの
失速。もう歩くのも痛いじゃないか。げげげっ。
36km歩いたり走ったりの最中も、終わってからも、そんなに痛くなって
ないのに、今になってなぜ???

ぜんぜんたいしたことないと思っていたけれど、炎症起こしていたんだろ
うか?
週末は山に行きたいんだから、とっとと治ってくれー。