進歩

ドクターから、痛みがなければ体重かけたほうがよい、ずっと体重かけずに
いると「骨がやせる」と聞いたので、そろりそろりと右足に体重かける練習。
だんだん慣れてきて、家の中少しなら松葉杖なしで移動できるようになった。

これはすごい進歩である。昨日は、左足だけで歩いていたので、左足に負担
かかり過ぎて、ふくらはぎがぱんぱんだった。松葉杖に頼りすぎて、わきの下
はすりむけるし、腕は筋肉痛だし、手の皮もマメができそうだった。
そして、両手がふさがるから物を持って歩くことができなくて不便だった。

昨日にもましてよい天気の今日。洗濯日和。
ベランダに出るのに、サンダルを右足入るように改造。ついでにエレベーター
で6階に行って、雪で白くなった月山をながめてきた。

この分なら、歩いて買い物に行けるかな？