ひさーしぶりに
2009年 07月 30日
行ってみた。最近また腰痛が気になっていたのと、おととい丸石で軽く右足首を
捻ったのが気になったので。
どちらもたいしたことないと思ったが、暇なときにメンテしておくべーと気楽な気持
ちで行ったのだが・・・「腰も足首もたいしたことなくはないですよ。しばらくはあま
り間隔あけずに通った方がいいですね。」と。
やっぱり?
でも山禁止令は出なかったもんね。ほっほっほっ。
こちらの先生はご自身山歩きされる方なので、どんな負荷のかかり方をするか
わかるから、安心なのだぁ。
走るとズキっと痛くなるけど、普段は大丈夫なのでそのまま。
病院は行ってるけどまったく改善なし。
昨日大腸検査中、仰向けになり右足を組んで~と言われ40分、
今朝はおなかの痛いのプラス足が痛い。
今年はガンガン山に行きたいのになぁ
だましだまし行くしかないですね。
病院は具合の悪いところを治してほしくて行くのに、検査でかえって具合悪くなることありますねぇ。
今年は健診受けてないなぁ。よくないなぁ。
「ムリしちゃダメ」・・・これがねぇ、他の人には言うくせに、自分は
なかなか守れない(笑)
いろいろ抱えながら、うまくつきあっていくというのが大事かなと。
大事にしすぎて、やりたいことを我慢しすぎるのもストレスですから。