晴れたから腫れた
2007年 10月 19日
たびに腫れてしまうようになってしまったのだろうか?とやや不安。
行人小屋行きで少し腫れてから、一日しか休ませずに、また歩いたからだ
ろうけれど。きついコースではないのになぁ・・・
接骨院に行ってみると、やはり単純にオーバー・ユースということで、ちょっと
安心。ちゃんと休ませきらないうちに、また疲れさせてしまうから、炎症を起こ
す閾値が低くなっているのではないかと。
膝に水がたまって常に腫れていて、外出時には痛み止めが必要だった母。
父も膝が変形している。遺伝的には、将来膝が悪くなる要素たっぷりだよ。
ふえー。
もう少しいたわらないとだめ?