晴れたから腫れた

昨夜、膝が腫れて痛かった・・・それほど強い痛みではないけれど、山に行く
たびに腫れてしまうようになってしまったのだろうか?とやや不安。
行人小屋行きで少し腫れてから、一日しか休ませずに、また歩いたからだ
ろうけれど。きついコースではないのになぁ・・・

接骨院に行ってみると、やはり単純にオーバー・ユースということで、ちょっと
安心。ちゃんと休ませきらないうちに、また疲れさせてしまうから、炎症を起こ
す閾値が低くなっているのではないかと。

膝に水がたまって常に腫れていて、外出時には痛み止めが必要だった母。
父も膝が変形している。遺伝的には、将来膝が悪くなる要素たっぷりだよ。
ふえー。
もう少しいたわらないとだめ?
Commented by みっちゃん at 2007-10-20 19:08 x
ちゃんといたわらないとだめ。大事にしてくださいね。
by akanezumi1984 | 2007-10-19 15:20 | つぶやき | Comments(1)

気がつくといつもここにいる・月山依存症末期患者の日記


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