筋肉痛
2007年 03月 06日
年とると翌日なんともなくて、翌々日に痛くなるとか聞くからなぁ。
日曜の夜は、右膝が激痛で下り階段は体重かけられないくらい痛かった
が、歩くだけなら気にならないくらいになった。
以前一度出た奥多摩の山岳耐久レースの方が距離長いし(71.5km)、
登山道だからめちゃくちゃ高低差(高いところは標高1500m越える)が
あったのに、膝は大丈夫だった。
やっぱり舗装路が硬いのと、最初勢いよく走ってしまったから足にかかる
衝撃強すぎたんだなぁ。
あの独特のすり足小またちまちま走法会得せねば。
二次会に場所提供してくれた都内の知人宅では、また鹿肉にありついた。
エゾシカのシチューおいしかった!
ここのわんこと遊ぶのも、今回の楽しみの一つだった。